Smettere con il porno in una relazione a distanza
La distanza è difficile in modi di cui non si parla. Le chiamate finiscono e la stanza torna silenziosa. Con i fusi orari, il tuo partner dorme proprio quando senti la solitudine. E il porno è lì, sullo stesso telefono con cui hai appena dato la buonanotte. Se è diventato il tuo modo di riempire il vuoto, sei tutt'altro che l'unico.
Perché la distanza rende tutto più difficile
- Notti solitarie. Sentire la mancanza di qualcuno pesa, e il porno promette una pausa veloce da quel peso.
- Fusi orari. La persona che vorresti cercare spesso sta dormendo.
- Frustrazione. Desiderare qualcuno con cui non puoi stare è un dolore vero.
- Segretezza. La distanza rende facile nascondersi, e nascondersi rende tutto più pesante.
Prepara un piano per i momenti difficili
Il momento più a rischio è spesso subito dopo la fine di una chiamata. Tieni pronto qualcosa: una passeggiata, un po' di musica, una doccia, qualche pagina di un libro. Tieni il telefono fuori dal letto. Se arriva un impulso, aspetta quindici minuti e fai altro. Di solito passa. Di più sugli impulsi a tarda notte.
Parlarne
Se dirlo o no al tuo partner lo decidi tu. Molte coppie scoprono che essere sinceri le avvicina, anche a distanza. Se decidi di parlarne, fallo durante una chiamata in cui potete sentirvi, non per messaggio. Come affrontare quella conversazione.
Dove ti aiuta Escape
Escape blocca il porno sul tuo iPhone, iPad e Mac, in privato, senza account e senza report a nessuno, così non diventa mai un'altra cosa da spiegare con una connessione che salta. Può restare attivo in ogni browser e farti aspettare prima di disattivarsi, e questo conta di più nelle notti in cui la persona che ami ti manca di più.
Escape blocca il porno in Safari gratis, estende la protezione a ogni browser con Deep Block e aggiunge un rituale di 90 secondi contro l'impulso, esercizi che allenano il modo in cui reagisci a un impulso e 28 brevi corsi sull'identità e sul lungo percorso di recupero. Nessun account, nessun tracciamento personale.
Per ora l'app è solo in inglese. Il blocco funziona su qualsiasi sito, in qualsiasi lingua.